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Aktuelle Artikel
Dem Rückenschmerz entgegenwirken:  

Dem Rückenschmerz entgegenwirken: Ursachen & Behandlung

Rückenschmerzen sind in der Bevölkerung weit verbreitet, nahezu jeder ist im Laufe seines Lebens mehr oder weniger stark davon betroffen. Bei Beschwerden ist es sinnvoll, frühzeitig aktiv zu werden.

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 Diabetes:  

Wanderurlaub mit Diabetes: unbeschwert die Natur genießen

Wandern klärt den Kopf, steigert das Glücksempfinden und wirkt sich positiv auf den Stoffwechsel und das Herz-Kreislauf-System aus. Auch Menschen mit Diabetes profitieren von den gesundheitlichen Vorteilen.

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Apps auf Rezept?  

Digitale Gesundheitsleistungen - was sind Apps auf Rezept?

Eines der Länder, die den Wandel bei den digitalen Therapien anführen, ist Deutschland mit seinem vereinfachten Weg für Apps auf Rezept. Was sich dahinter verbirgt, erfahren Sie hier.

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 trockenen Augen  

Tipps zur Linderung von trockenen Augen

Trockene Augen sind mehr als nur unangenehm, sie können sogar die Sehkraft beeinträchtigen. Einige einfache Maßnahmen können eine willkommene Erleichterung für Ihre schmerzenden Augen bringen.

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 Zahnpflege  

Bei der Zahnpflege gründlich vorgehen

Richtige Zahnpflege hat nicht nur Einfluss auf die Mundgesundheit. Gründlich vorzugehen ist deswegen wichtig.

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 - der Körper muss sich erst anpassen  

Zeitumstellung – der Körper muss sich erst anpassen

Ende Oktober wird wieder auf Winterzeit umgestellt. Auch wenn diese Umstellung leichter fällt als die auf Sommerzeit, kann der Körper eine Weile brauchen, um sich anzupassen.

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 Wunden:  

Erste Hilfe bei kleinen Wunden: Verletzungen zu Hause versorgen

Ob beim Kochen, Handwerken oder einfach nur im Haushalt unterwegs – Verletzungen wie Schnitt-, Stich-, Schürf- oder Platzwunden sind schnell passiert. Erfahren Sie hier, wie Sie kleine Wunden versorgen.

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Meditation  

Meditation – ein Booster fürs Immunsystem

Im Winter ist unser Immunsystem besonders gefordert. Temperaturschwankungen, eisiger Wind und Regen machen uns anfälliger für Krankheitsviren. Die Achtsamkeitsmeditation (MBRS) könnte bei ihrer Abwehr helfen.

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 Pflege zu Hause  

Unterstützung im Alltag - ist Pflege zu Hause eine gute Option?

Die Pflege zu Hause - von der leichten Haushaltsführung bis zur qualifizierten Pfleg ist eines der am schnellsten wachsenden Segmente des Altenpflegemarktes. Hier erfahren Sie mehr.

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 Durchfall  

Was können Sie tun, wenn Sie unter Durchfall leiden?

Durchfall ist ein Problem, das plötzlich auftreten oder chronisch sein kann. Sie können Ihr Risiko verringern, indem Sie gute Gewohnheiten in Bezug auf Lebensmittelsicherheit und Sauberkeit praktizieren.

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